• A zsír titkos élete     12.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!
Szállítási idő az Egyesült-Királyságban,
9-16 munkanap a fizetéstől!
Postaköltség az ön címére, az árban van!

A zsír titkos élete - Minden, amit a sikeres fogyáshoz tudni kell

Dr. Sylvia Tara

Könyv > Egészség, Életmód > Egészséges táplálkozás, diétáskönyvek

A zsír rögeszme, megszállottság, szitokszó, világméretű probléma - és Sylvia Tara szerint az emberi test legkevésbé ismert szerve. 

Mi talán nem vagyunk vele nagy barátságban, ám a testünk egyértelműen szereti. Olyannyira, hogy számos önvédelmi intézkedéssel igyekszik megtartani. Mi a titka annak, hogy leadjunk végre 10 kilót? Együtt kell működni a zsírunkkal ahelyett, hogy szembeszállnánk vele. Tara elmagyarázza, hogyan befolyásolja a zsír az étvágyunkat és az akaraterőnket, hogyan védekezik, amikor támadva érzi magát, és miért jön vissza olyan könnyedén. A könyv az élvonalbeli kutatások eredményeit veti össze a történelmi megközelítésekkel, hogy föltárja a zsír valódi mibenlétét: a szerző szerint ez egy olyan belső elválasztású szerv, amely megfelelő mennyiségben elengedhetetlen az egészségünkhöz. 

Annak ellenére, hogy rengeteg pénzt költünk a zsír elleni harcra, erőfeszítéseink gyakran félreinformáltságon és tévutakon alapulnak. Tara szakszerűen leírja a genetika, a hormonrendszer, az étrend és a testmozgás összetett szerepét a testsúlyunk alakulása szempontjából, és könyve megmutatja, hogyan számolhatunk le egyszer és mindenkorra zsírpárnáinkkal.

  • 302 oldal
  • Kötés: füles, kartonált
  • ISBN: 9789630994712

Szállítási idő az Egyesült-Királyságban 9-16 munkanap!

új vélemény

Note: HTML kód nem iileszthető be!
    Rossz           Kiváló

A zsír titkos élete 12.95 + 1.95 Royal Mail

  • Cikkszám: Dr. Sylvia Tara
  • Készletinfó: Készleten
  • £14,90


Kapcsolódó termékek

Viszlát, cukor és fehér liszt!    13.95 + 1.95 Royal Mail

Viszlát, cukor és fehér liszt! 13.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£15,90

Kismamaétrend   -   Londoni Készleten

Kismamaétrend - Londoni Készleten

KismamaétrendIdeális táplálkozás a várandósság és a szoptatás alattDr. Rana ConwayKönyv > Egészsé..

£11,95

100% egészség, 0% cukor! - Cukormentes és rostban gazdag ételek    17.95 + 1.95 Royal Mail

100% egészség, 0% cukor! - Cukormentes és rostban gazdag ételek 17.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£19,90

A győztes étrend    12.95 + 1.95 Royal Mail

A győztes étrend 12.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£14,90

Egyél, izmosodj, szépülj!  - Londoni Készleten

Egyél, izmosodj, szépülj! - Londoni Készleten

Egyél, izmosodj, szépülj!Sohee LeeKönyv > Egészség, Életmód > Fitness > Gasztronómia > S..

£13,95

160 grammos szénhidrátdiéta - Villámgyors vacsorák - Londoni Készleten

160 grammos szénhidrátdiéta - Villámgyors vacsorák - Londoni Készleten

160 grammos szénhidrátdiéta - Villámgyors vacsorákVrábel KrisztinaKönyv > Egészség, Életmód >E..

£13,95

A teljes ketogén diéta kezdőknek  -  Londoni Készleten

A teljes ketogén diéta kezdőknek - Londoni Készleten

A teljes ketogén diéta kezdőknekAmy RamosKönyv > Egészség, Életmód > Egészséges táplálkozás, d..

£13,95

TAG-ek: Dr. Sylvia Tara