• BöjtDiéta     12.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!
Szállítási idő az Egyesült-Királyságban,
9-16 munkanap a fizetéstől!
Postaköltség az ön címére, az árban van!

BöjtDiéta

Fogyjon le, őrizze meg egészségét,

és éljen tovább az időszakos böjtölés egyszerű titkával

Dr. Michael Mosley, Mimi Spencer

Könyv > Egészség, Életmód > Diétáskönyv > Gasztronómia

Lehetséges, hogy a hét öt napján a megszokott módon étkezünk, és mégis karcsúbbá és egészségesebbé válunk?

A válasz egyszerű: igen. Csak csökkentse a kalóriabevitelt minden héten két nem egymást követő napon – a nők 500 kalóriára, a férfiak 600-ra. Viszonylag gyorsan és erő¬feszítés nélkül le fog fogyni a BöjtDiéta segítségével. 
Tudományos vizsgálatok igazolják, hogy az időszakosan böjtölőkről nemcsak a kilók olvadnak le, de csökken náluk egy sor betegség kialakulásának veszélye is, a cukorbajtól kezdve a keringési problémákon át a rákig. „Meggyőző tudományos bizonyítékai vannak annak, hogy az idő¬szakos böjtölés jobb egészséghez vezet” – állítja dr. Mark Mattson, az amerikai Nemzeti Öregedéstudományi In¬tézet Neurológiai Laboratóriumának vezetője és a Johns Hopkins Egyetem ideggyógyász professzora.
A könyv áttekinti az új, áttörő jellegű kutatások eredmé¬nyeit, hogy ezekre támaszkodva ön is olyan fogyókúrás programot alakítson ki, amely beilleszthető az elfoglalt mindennapokba, továbbá bemutat még:

• Negyven 500 és 600 kalóriás ételt, melyeket könnyen és gyorsan el tud készíteni
• 8 oldalnyi színes fotót, hogy megmutassa, milyen egy jellegzetes „böjti étel”
• A program alapját képező naprakész tudományos eredményeket
• Kalóriatáblázatokat, melyek megkönnyítik a diétát
• És még sok egyebet

  • 232 oldal
  • Kötés: keménytábla, védőborító
  • ISBN: 9789636897017

Szállítási idő az Egyesült-Királyságban 9-16 munkanap!

új vélemény

Note: HTML kód nem iileszthető be!
    Rossz           Kiváló

BöjtDiéta 12.95 + 1.95 Royal Mail

  • Cikkszám: Dr. Michael Mosley, Mimi Spencer
  • Készletinfó: Készleten
  • £14,90


Kapcsolódó termékek

Hiénák a betegágy körül

Hiénák a betegágy körül

Hiénák a betegágy körülBoldogkői ZsoltKönyv > Egészség, életmód > Egészségügyi könyvek > Or..

£11,95

E-mentes övezet - Avagy mit reggeliztél ma?     10.95 + 1.95 Royal Mail

E-mentes övezet - Avagy mit reggeliztél ma? 10.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£12,90

Lezárás, Elengedés, Újrakezdés     12.95 + 1.95 Royal Mail

Lezárás, Elengedés, Újrakezdés 12.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£14,90

Okos belek     12.95 + 1.95 Royal Mail

Okos belek 12.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£14,90

Superfood gyorsételek     13.95 + 1.95 Royal Mail

Superfood gyorsételek 13.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£15,90

Viszlát, laktóz!     13.95 + 1.95 Royal Mail

Viszlát, laktóz! 13.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£15,90

Egészséges nyerskoszt és nyers diéta     6.95 + 1.95 Royal Mail

Egészséges nyerskoszt és nyers diéta 6.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£8,90

A Kígyóerő     16.95 + 1.95 Royal Mail

A Kígyóerő 16.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£18,90

BLW szakácskönyv     13.95 + 1.95 Royal Mail

BLW szakácskönyv 13.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£15,90

Ferenc pápa asztalánál     18.95 + 1.95 Royal Mail

Ferenc pápa asztalánál 18.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£20,90

TAG-ek: Dr. Michael Mosley, Mimi Spencer