• Az új Atkins-diéta könnyedén    13.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!
Szállítási idő az Egyesült-Királyságban,
9-16 munkanap a fizetéstől!
Postaköltség az ön címére, az árban van!

Az új Atkins-diéta könnyedén

Colette Heimowitz

Könyv > Egészség, Életmód > Gasztronómia > Diétáskönyv

A világszerte népszerű Atkins-diéta hatékonyságát számos sikertörténet bizonyítja. Colette Heimowitz, az Atkins egyik legelismertebb szakértője új könyvében arra vállalkozik, hogy bemutassa a klasszikus Atkins-program karcsúsított változatát. Az étrend továbbfejlesztett változata a szénhidrátbevitel lassú, fokozatos növelése mellett is biztosítja a kilók folyamatos leadását, amelynek titka mindössze annyi, hogy a meghatározott szénhidráttartalmú élelmiszereket megfelelő sorrendben illesszük vissza étrendünkbe. Az új Atkins-diéta könnyedén lépésről lépésre végigvezet bennünket ezen az egyszerű, ám annál hatékonyabb folyamaton, amelynek segítségével megvalósíthatjuk álmunkat: karcsú és egészséges új önmagunkat. Az Atkins-diéta mentetét könnyen követhető útmutatókkal ismertetjük, amelyek megkönnyítik a fogyókúra egyes szakaszai közötti sikeres átmenetet. Részletes bevásárlólistákat állítottunk össze, könnyen beszerezhető, friss alapélelmiszerekből, amelyek a fogyókúrát élvezetessé és egyszerűvé teszik. Receptek találhatnak olyan ízletes fogások elkészítéséhez, mint a cukkinis-sütőtökös palacsinta, a sajtos csirke serpenyős zöldbabbal, a ráksaláta chipotleszósszal vagy a tiramisu. Rengeteg gyorsan akár főzés nélkül elkészíthető ételt mutatunk be, beleértve a főétkezések között fogyasztható harapnivalókat, a turmixokat és a gyorsfagyasztott termékeket is. Szót ejtünk olyan digitális eszközökről és alkalmazásokról, amelyek megkönnyítik étrendünk megtervezését és amelyekkel könnyen ellenőrizetjük felesleges kilóink apadását. Sikertörténetek olvashatunk hétköznapi emberektől, akik az új Atkins-diéta segítségével tartós fogyást értek el. Az új, minden korábbinál hatékonyabb Atkins-diéta elméleti hátterét több évtizednyi tudományos kutatás alapozza meg. Az ízletes fogásokból összeállított étrend egy életen át követhető, ami garantálja, hogy soha ne szedjük fel a már leadott feleslegünket. Amennyiben nem éhezésre kényszerítő fogyókúrákkal szeretne tartós súlycsökkenést elérni, és olyan étkezési rendet szeretne kialakítani, amely egyszerre egészséges és élvezetes, akkor Az új Atkins-diéta könnyedén lapjain bemutatott programot önnek találták ki! Lapozzon az első bevásárlólistához, szerezzen be néhány finomságot, és kezdje el leadni a fölös kilókat már ma!

  • 284 oldal
  • Kötés: karton
  • ISBN: 9786155418099

Szállítási idő az Egyesült-Királyságban 9-16 munkanap!

új vélemény

Note: HTML kód nem iileszthető be!
    Rossz           Kiváló

Az új Atkins-diéta könnyedén 13.95 + 1.95 Royal Mail

  • Cikkszám: Colette Heimowitz
  • Készletinfó: Készleten
  • £15,90


Kapcsolódó termékek

A belénk égett múlt

A belénk égett múlt

A belénk égett múltElengedés, megbocsátás, újrakezdésBagdy Emőke, Koltai Mária, Pál Ferenc, Popper P..

£6,95

Bátran élni

Bátran élni

Bátran élniAlmási KittiKönyv > Pszichológia > Egészség, életmódRengeteg gátlás és félelem van ..

£10,95

Mégis mondj igent az életre!     11.95 + 1.95 Royal Mail

Mégis mondj igent az életre! 11.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£13,90

A vonzás törvénye    11.95 + 1.95 Royal Mail

A vonzás törvénye 11.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£13,90

Lezárás, Elengedés, Újrakezdés

Lezárás, Elengedés, Újrakezdés

Lezárás, Elengedés, ÚjrakezdésAlmási KittiKönyv > Pszichológia > Egészség, életmódMi vár ránk ..

£12,95

A leves gyógyít     10.95 + 1.95 Royal Mail

A leves gyógyít 10.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£12,90

A csodálatos avokádó     10.95 + 1.95 Royal Mail

A csodálatos avokádó 10.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£12,90

Egészséges finomságok     13.95 + 1.95 Royal Mail

Egészséges finomságok 13.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£15,90

Ételedben az egészséged     12.95 + 1.95 Royal Mail

Ételedben az egészséged 12.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£14,90

Nyersreceptek ínyenceknek     12.95 + 1.95 Royal Mail

Nyersreceptek ínyenceknek 12.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£14,90

Úgy egyél, hogy lefogyjál!     10.95 + 1.95 Royal Mail

Úgy egyél, hogy lefogyjál! 10.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£12,90

Nemfőzelék    13.95 + 1.95 Royal Mail

Nemfőzelék 13.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£15,90

Teljes értékű táplálkozás anyáknak és gyermekeknek     13.95 + 1.95 Royal Mail

Teljes értékű táplálkozás anyáknak és gyermekeknek 13.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£15,90

TAG-ek: Colette Heimowitz