• Jóga     43.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!
Szállítási idő az Egyesült-Királyságban,
9-16 munkanap a fizetéstől!
Postaköltség az ön címére, az árban van!

Jóga

Klasszikus útmutató a jóga gyakorlásához a világ első számú jógamesterétől

B. K. S. Iyengar

Könyv > Ezoterika > Meditáció > Lélek És Család

Világszerte egyre több és több ember fordul a jógához, hogy éljen a benne rejlő egészségmegőrzési és stresszoldási lehetőségekkel. E gyakorlati kézikönyvben a jóga mestere, B. K. S. Iyengar megosztja az olvasókkal egyedi, holisztikus szemléletmódját. Számára ugyanis a jóga több 
mint puszta testgyakorlás: egy életforma, ami 
a tudatra és az ember lelki-szellemi működésére is hatással van. B. K. S. Iyengar bemutatja az ősi gyakorlatok mögött meghúzódó filozófiát és eszmeiséget, és elmagyarázza, hogyan kerekedhetünk felül a jóga segítségével modern korunk mindennapi feszültségein. A könyvben részletesen leírt gyakorlatsorokat úgy alakította ki, hogy életkortól és fizikai állapottól függetlenül kezdők, középhaladók és haladó szinten lévők is végezhetik. Az egyes testtartások, avagy jógaászanák helyes kivitelezését világos, közérthető, pontokba szedett leírás segíti, a testrészek pontos helyzetét pedig a végső póz 360 fokban körbefényképezett illusztrációi teszik nyomon követhetővé. A kötetben külön fejezet foglalkozik a segédeszközök innovatív használatával B. K. S. Iyengar útmutatásai alapján, ezáltal a kezdők, illetve a kevésbé hajlékonyak is könnyedén és hatékonyan végezhetik a gyakorlatokat. Szintén külön fejezet foglalkozik azokkal az ászanákkal és ászanasorokkal, amelyek bizonyos betegségek gyógyítására vagy megelőzésére szolgálnak. Továbbá a könyv részét képezi egy B. K. S. Iyengar által személyesen összeállított, húszhetes jógakurzus leírása is, 
az egyszerűbb gyakorlatoktól haladva 
a bonyolultabbak felé.

  • 432 oldal
  • Kötés: keménytábla, védőborító
  • ISBN: 9789634066064

Szállítási idő az Egyesült-Királyságban 9-16 munkanap!

új vélemény

Note: HTML kód nem iileszthető be!
    Rossz           Kiváló

Jóga 43.95 + 1.95 Royal Mail

  • Cikkszám: B. K. S. Iyengar
  • Készletinfó: Készleten
  • £45,90


Kapcsolódó termékek

Kérd és megadatik     12.95 + 1.95 Royal Mail

Kérd és megadatik 12.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£14,90

A titok

A titok

A titok "Egy hatalmas Titkot tartasz a kezedben...Rhonda ByrneKönyv > Ezoterika > Ezoteri..

£13,95

Úton a fény felé

Úton a fény felé

Úton a fény feléDr Penny SatoriA halálközeli és életvégi élmények bölcsességei a teljesebb életértKö..

£9,95

Éld az életed!

Éld az életed!

Éld az életed!Louise L HayKönyv > Egészség, életmód > Lelki élet, család > PszichológiaLoui..

£11,95

Fedezd fel nőiséged erejét

Fedezd fel nőiséged erejét

Fedezd fel nőiséged erejétMeggan WattersonKönyv > Egészség, életmód > Lelki élet, család  ..

£10,95

Odaát     13.95 + 1.95 Royal Mail

Odaát 13.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£15,90

A mantrák gyógyító ereje   7.95 + 1.95 Royal Mail

A mantrák gyógyító ereje 7.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£9,90

Integrál jóga     17.95 + 1.95 Royal Mail

Integrál jóga 17.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£19,90

A jólét ösvénye     4.95 + 1.95 Royal Mail

A jólét ösvénye 4.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£6,90

A jóga-szútrák szíve     16.95 + 1.95 Royal Mail

A jóga-szútrák szíve 16.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£18,90

Jóga könnyedén     15.95 + 1.95 Royal Mail

Jóga könnyedén 15.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£17,90

Nadi-jóga     14.95 + 1.95 Royal Mail

Nadi-jóga 14.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£16,90

Csakra Pszichológia     13.95 + 1.95 Royal Mail

Csakra Pszichológia 13.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£15,90

A kundaliníerő rejtelmei     10.95 + 1.95 Royal Mail

A kundaliníerő rejtelmei 10.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£12,90

Angyali imák és kéztartások

Angyali imák és kéztartások

Angyali imák és kéztartásokKésmárki LászlóKönyv > Ezoterika > MeditációAz ima megfelelő testta..

£12,95

Csöndsarok     7.95 + 1.95 Royal Mail

Csöndsarok 7.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£9,90

Putyin játéka 13.95 + 1.95 Royal Mail

Putyin játéka 13.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£15,90

Jó éjszakát jóga     10.95 + 1.95 Royal Mail

Jó éjszakát jóga 10.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£12,90

TAG-ek: B. K. S. Iyengar