• Minden napra superfood   26.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!
Szállítási idő az Egyesült-Királyságban,
9-16 munkanap a fizetéstől!
Postaköltség az ön címére, az árban van!

Minden napra superfood

Az egészség és boldogság receptjei

Jamie Oliver

Könyv > Gasztronómia > Szakácskönyvek

Köszöntelek a mindennapi superfood világában. Ígérem, hogy ezeket a lapokat forgatva bármelyik recept mellett dönts, jó döntés lesz. Mindegyik tükrözi a kiegyensúlyozott arányok filozófiáját és a megfelelő adagolást, hogy kellő mennyiségű ételt vehess magadhoz. Nincs ebben semmi becsapás: lehetséges egyszerre szuperegészséges ételeket enni és jól is lakni.
Mindegy, hogy melyik fejezetből melyik receptet választod - márpedig legalább 30 reggelit, 30 ebédet és 30 vacsorát találsz itt -, az leginkább az ízlelőbimbóidat fogja csiklandozni, és jóllakat - de abban is biztos lehetsz, hogy beleillik a kalóriák napi rendszerébe, és ennek köszönhetően jó erőnlétben fog tartani. A reggeli kevesebb, mint 400 kcal, az ebéd és a vacsora pedig egyaránt 600 kcal alatt jár, szóval bőven van még hely nassolásra és italokra.
Igazán büszke vagyok erre a könyvre - élvezd, használd, amilyen gyakran csak jólesik, és főzz belőle a szeretteidnek is. (Jamie Oliver)

Jamie Oliver világjelenség - a gasztronómiában és a táplálkozási reformok terén egyaránt. Több mint tizenhat évi televíziós és szakácskönyvírói pályafutása során emberek millióit ösztönözte arra, hogy jó minőségű nyersanyagokból kezdjenek főzni, és friss, ízletes ételeket fogyasszanak. Az általa fenntartott jótékonysági szervezet, a Jamie Oliver Food Foundation és a minden év május 20-án megtartott ételforradalom napja egyaránt azt tűzte ki célul, hogy az ennivalóval kapcsolatos ismeretek terjesztésével világszerte jobbá tegye az emberek életét.
Jamie az essexi Claveringben, szülei Cricketers nevű vendéglőjében kezdett főzni, nyolcévesen. Iskolái elvégzése után szakácsnak állt, így került a River Café nevű vendéglátóhelyre, ahol - a történet ma már közismert - felfedezte őt egy televíziós producercég. Így született meg A pucér szakács című sorozat. 2001-ben Londonban Jamie megnyitotta Fifteen nevű vendéglőjét, amely munkanélküli fiatalok számára kínál karrierlehetőséget a vendéglátószakmában. Pár évre rá mozgalmat indított Nagy-Britanniában az iskolai menzák kosztjának javítása érdekében. Összeállította a középiskolai szakoktatás számára Az otthoni főzés alapjai nevű tantárgy tananyagát, az általános iskolák számára pedig létrehozta a Konyhakert Projektet, amely az ennivaló termesztésének és elkészítésének varázslatát kelti életre. Alapítványa az Egyesült Államokban is működik, az ottani iskolákban, munkahelyeken és lakóközösségekben tudatosítja az étellel kapcsolatos ismereteket.
Jamie sikeres vendéglői közé tartozik a Barbecoa, valamint a Nagy-Britanniában és külföldön is népszerű olasz éttermek csoportja. 2016 áprilisában Budapesten, a budai Várban is megnyílt egy Jamie's Italian. A Jamie Oliver nevével fémjelzett élelmiszerek és konyhai felszerelések az egész világon ismertek. A népszerű sztárszakács rendszeresen ír saját magazinjába (Jamie Magazine) - ez 2015 márciusa óta magyarul is olvasható -, szerepel a Jamie Oliver's Food Tube és Drinks Tube nevű YouTube-csatornáin. Öt díjnyertes mobilapplikáció szerzője, és mostanáig 16 nagy sikerű szakácskönyvet írt, a hozzájuk tartozó tévésorozatokkal együtt. Jamie ma Londonban és Essexben él feleségével, Joolsszal és négy gyermekükkel: Poppyval, Daisyvel, Petallal és Buddyval.

  • 312 oldal
  • Kötés: keménytábla, védőborító
  • ISBN: 9789633553169

Szállítási idő az Egyesült-Királyságban 9-16 munkanap!

új vélemény

Note: HTML kód nem iileszthető be!
    Rossz           Kiváló

Minden napra superfood 26.95 + 1.95 Royal Mail

  • Cikkszám: Jamie Oliver
  • Készletinfó: Készleten
  • £28,90


Kapcsolódó termékek

Gyors Konyha   17.95 + 1.95 Royal Mail

Gyors Konyha 17.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£19,90

80 év recept történet

80 év recept történet

80 év, 80 recept, 80 történetBodrogi GyulaKönyv > Művészetek > Színház- és filmművészet > G..

£14,95

Egészségesen, gluténmentesen     19.95 + 0.95 Royal Mail

Egészségesen, gluténmentesen 19.95 + 0.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő Angliába, 2-3 hét a fiz..

£20,90

Egyszerűen paleo     13.95 + 0.95 Royal Mail

Egyszerűen paleo 13.95 + 0.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£14,90

Magos receptek    6.95 + 1.95 Royal Mail

Magos receptek 6.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő Angliába, 2-3 hét a fiz..

£8,90

33 kemencében és parázson sült finomság

33 kemencében és parázson sült finomság

33 kemencében és parázson sült finomság33 szakácskönyvekKönyv > Gasztronómia > Szakácskönyvek"..

£5,95

20 séf 100 recept  21.95 + 1.95 Royal Mail

20 séf 100 recept 21.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£23,90

Sütőben sült finomságok      19.95 + 1.95 Royal Mail

Sütőben sült finomságok 19.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£21,90

Kristóf konyhája     15.95 + 1.95 Royal Mail

Kristóf konyhája 15.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£17,90

A sűrűje 2       19.95 + 1.95 Royal Mail

A sűrűje 2 19.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£21,90

Lakoma 2    18.95 + 1.95 Royal Mail

Lakoma 2 18.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£20,90

Paleolit fogyókúra hedonistáknak    13.95 + 1.95 Royal Mail

Paleolit fogyókúra hedonistáknak 13.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£15,90

A tetovált séf

A tetovált séf

A tetovált séfSerényi ZsoltGrill és BBQ télen-nyáronKönyv > Gasztronómia > SzakácskönyvekSütés..

£16,95

Paleolit kódolás személyre szabva     14.95 + 1.95 Royal Mail

Paleolit kódolás személyre szabva 14.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£16,90

160 grammos szénhidrátdiéta 2. rész     13.95 + 1.95 Royal Mail

160 grammos szénhidrátdiéta 2. rész 13.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£15,90

Csodateák    13.95 + 1.95 Royal Mail

Csodateák 13.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£15,90

Húsimádók      26.95 + 1.95 Royal Mail

Húsimádók 26.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő Angliába, 2-3 hét a fiz..

£28,90

Sütemények sütés nélkül      10.95 + 1.95 Royal Mail

Sütemények sütés nélkül 10.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£12,90

Kóstolj bele az ájurvédába!      16.95 + 1.95 Royal Mail

Kóstolj bele az ájurvédába! 16.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£18,90

Vegán reggeli      17.95 + 1.95 Royal Mail

Vegán reggeli 17.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£19,90

Wok 2     6.95 + 0.95 Royal Mail

Wok 2 6.95 + 0.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő Angliába, 2-3 hét a fiz..

£7,90

Gombák      10.95 + 0.95 Royal Mail

Gombák 10.95 + 0.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő Angliába, 2-3 hét a fiz..

£11,90

Paradicsomszósz     13.95 + 1.95 Royal Mail

Paradicsomszósz 13.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£15,90

Koleszterin- és trigliceridcsökkentő konyha olasz módra       10.95 + 0.95 Royal Mail

Koleszterin- és trigliceridcsökkentő konyha olasz módra 10.95 + 0.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő Angliába, 2-3 hét a fiz..

£11,90

Vegabudapest    18.95 + 0.95 Royal Mail

Vegabudapest 18.95 + 0.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£19,90

Vegasztrománia     16.95 + 1.95 Royal Mail

Vegasztrománia 16.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£18,90

Vad paleo     13.95 + 1.95 Royal Mail

Vad paleo 13.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£15,90

Magyar ízek varázsa    14.95 + 1.95 Royal Mail

Magyar ízek varázsa 14.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£16,90

Csábító sütik gluténmentesen     13.95 + 1.95 Royal Mail

Csábító sütik gluténmentesen 13.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£15,90

Diéták nagykönyve - lemondások nélkül     21.95 + 1.95 Royal Mail

Diéták nagykönyve - lemondások nélkül 21.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£23,90

Édesem süteményei    18.95 + 0.95 Royal Mail

Édesem süteményei 18.95 + 0.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő Angliába, 2-3 hét a fiz..

£19,90

Legyél te is a konyhád mestere    16.95 + 1.95 Royal Mail

Legyél te is a konyhád mestere 16.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£18,90

Széll Tamás sokszínű élete    19.95 + 1.95 Royal Mail

Széll Tamás sokszínű élete 19.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£21,90

Olaszul l'enni jó    23.95 + 1.95 Royal Mail

Olaszul l'enni jó 23.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£25,90

Szuperélelmiszerek konyhaközelben    13.95 + 1.95 Royal Mail

Szuperélelmiszerek konyhaközelben 13.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£15,90

Lakoma 1        18.95 + 1.95 Royal Mail

Lakoma 1 18.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£20,90

GASTROCK      21.95 + 1.95 Royal Mail

GASTROCK 21.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£23,90

Édeskettes     22.95 + 1.95 Royal Mail

Édeskettes 22.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£24,90

80/10/10      12.95 + 1.95 Royal Mail

80/10/10 12.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£14,90

Paleo receptek (díszkötésben)     9.95 + 1.95 Royal Mail

Paleo receptek (díszkötésben) 9.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£11,90

160 grammos szénhidrátdiéta - Az életmódkönyv      17.95 + 1.95 Royal Mail

160 grammos szénhidrátdiéta - Az életmódkönyv 17.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£19,90

99 mákos-diós édesség   11.95 + 0.95 Royal Mail

99 mákos-diós édesség 11.95 + 0.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£12,90

A koktél    19.95 + 1.95 Royal Mail

A koktél 19.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£21,90

Édes békeidők   20.95 + 1.95 Royal Mail

Édes békeidők 20.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£22,90

E-mentes övezet - Avagy mit reggeliztél ma?

E-mentes övezet - Avagy mit reggeliztél ma?

E-mentes övezet - Avagy mit reggeliztél ma?Sebestyén Balázs, Tóth GáborKönyv > Egészség, életmód ..

£10,95

A mai Róma konyhája   21.95 + 1.95 Royal Mail

A mai Róma konyhája 21.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£23,90

Főzd magad!    16.95 + 1.95 Royal Mail

Főzd magad! 16.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£18,90

Főzőiskola - Alapfok   14.95 + 1.95 Royal Mail

Főzőiskola - Alapfok 14.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£16,90

Főzelékes Feri   14.95 + 1.95 Royal Mail

Főzelékes Feri 14.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£16,90

Főzelékes Feri – A zöldségeken innen és túl   14.95 + 1.95 Royal Mail

Főzelékes Feri – A zöldségeken innen és túl 14.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£16,90

Jamie 15 perces kaják   25.95 + 1.95 Royal Mail

Jamie 15 perces kaják 25.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£27,90

Autoimmun szakácskönyv   14.95 + 1.95 Royal Mail

Autoimmun szakácskönyv 14.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£16,90

Grill & tűz   21.95 + 1.95 Royal Mail

Grill & tűz 21.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£23,90

Limara Péksége    20.95 + 1.95 Royal Mail

Limara Péksége 20.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£22,90

Szeretem a kávét!    10.95 + 1.95 Royal Mail

Szeretem a kávét! 10.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£12,90

Élő ételek könyve - Lúgosítás természetesen    11.95 + 1.95 Royal Mail

Élő ételek könyve - Lúgosítás természetesen 11.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£13,90

Sütizz és fogyj!    13.95 + 1.95 Royal Mail

Sütizz és fogyj! 13.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£15,90

Mit eszik a vega gyerek?     15.95 + 1.95 Royal Mail

Mit eszik a vega gyerek? 15.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£17,90

Élő növényi sajtok, tejek     11.95 + 1.95 Royal Mail

Élő növényi sajtok, tejek 11.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£13,90

Lúgosítás felsőfokon    16.95 + 1.95 Royal Mail

Lúgosítás felsőfokon 16.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£18,90

Csábítóan egészséges      16.95 + 1.95 Royal Mail

Csábítóan egészséges 16.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£18,90

Horváth Ilona szakácskönyv     7.95 + 1.95 Royal Mail

Horváth Ilona szakácskönyv 7.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£9,90

Megúszós kaják - 84 ütős cucc     21.95 + 1.95 Royal Mail

Megúszós kaják - 84 ütős cucc 21.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£23,90

Magyar tájak, magyar ízek     23.95 + 1.95 Royal Mail

Magyar tájak, magyar ízek 23.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£25,90

Karácsonyi receptek    27.95 + 1.95 Royal Mail

Karácsonyi receptek 27.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£29,90

E-mentes övezet 2., avagy több mint reggeli    10.95 + 1.95 Royal Mail

E-mentes övezet 2., avagy több mint reggeli 10.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£12,90

A sör kora     7.95 + 1.95 Royal Mail

A sör kora 7.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£9,90

TAG-ek: Jamie Oliver