Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!
Szállítási idő az Egyesült-Királyságban,
9-16 munkanap a fizetéstől!
Postaköltség az ön címére, az árban van!
Bárhová mész, ott vagy - Éberségmeditáció a mindennapi életben
Jon Kabat-Zinn
Éberségmeditáció a mindennapi életben
Az éber figyelem gyakorlását a buddhista meditáció szívének tartják, de a lényege univerzális, és mély gyakorlati haszna van mindenki számára. Elménk hajlamos a gépies működésre és arra, hogy elveszítse a kapcsolatot a most-tal, azzal az egyedüli idővel, amelyben élünk, növekedünk, érzünk, szeretünk. Többnyire nem vagyunk ébren a jelen pillanatban feltáruló különleges szépségek és lehetőségek számára. Az éber figyelem lényegében a felébredettségről szól, a meditáció pedig nem más, mint a jelen pillanat éberségének módszeres kifejlesztése.
Jon Kabat-Zinn, a ma már világszerte népszerű éber figyelmen alapuló stresszcsökkentő tréning kidolgozója nagy sikert aratott művében olyan útmutatást ad az éberségmeditáció gyakorlásához, melynek a mindennapi életünkben is hasznát vehetjük. Elsősorban személyes tapasztalatait osztja meg az olvasóval. Egyaránt szól a kezdőkhöz és a tapasztalt gyakorlókhoz, bárkihez, aki szeretné újra meg újra átélni a jelen pillanat gazdagságát.
- 284 oldal
- Kötés: puhatáblás, ragasztókötött
- ISBN: 9789639718210
Szállítási idő az Egyesült-Királyságban 9-16 munkanap!
Bárhová mész, ott vagy 10.95 + 1.95 Royal Mail
- Cikkszám: Jon Kabat-Zinn
- Készletinfó: Készleten
-
£12,90
Kapcsolódó termékek
A vonzás törvénye 13.95 + 1.95 Royal Mail
Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..
£15,90
ThetaFloating - Londoni Készleten
ThetaFloating - Ajándék CD-melléklettelHasználd ki sejttudatosságod spirituális lehetőségeit, és ter..
£10,95
Varázskő - Londoni Készleten
VarázskőAkármi történik, a kő megmenthet tégedMüller PéterKönyv > Ezotéria > EgyébMindenki éle..
£12,95
A fényességes tudat felébresztése 9.95 + 1.95 Royal Mail
Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..
£11,90
Ítélkezés nélkül 13.95 + 1.95 Royal Mail
Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..
£15,90
Lemegeton avagy Salamon kis kulcsai 7.95 + 1.95 Royal Mail
Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..
£9,90
Csontvelő Nei Kung 13.95 + 1.95 Royal Mail
Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..
£15,90
Képeslapok otthonról 9.95 + 1.95 Royal Mail
Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..
£11,90
A bőség törvénye 13.95 + 1.95 Royal Mail
Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..
£15,90
Arc- és alaktan 9.95 + 1.95 Royal Mail
Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..
£11,90
TAG-ek: Jon Kabat-Zinn