• Bárhová mész, ott vagy      10.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!
Szállítási idő az Egyesült-Királyságban,
9-16 munkanap a fizetéstől!
Postaköltség az ön címére, az árban van!

Bárhová mész, ott vagy - Éberségmeditáció a mindennapi életben

Jon Kabat-Zinn

Könyv > Ezoterika > Meditáció > Jóga

Éberségmeditáció a mindennapi életben 

Az éber figyelem gyakorlását a buddhista meditáció szívének tartják, de a lényege univerzális, és mély gyakorlati haszna van mindenki számára. Elménk hajlamos a gépies működésre és arra, hogy elveszítse a kapcsolatot a most-tal, azzal az egyedüli idővel, amelyben élünk, növekedünk, érzünk, szeretünk. Többnyire nem vagyunk ébren a jelen pillanatban feltáruló különleges szépségek és lehetőségek számára. Az éber figyelem lényegében a felébredettségről szól, a meditáció pedig nem más, mint a jelen pillanat éberségének módszeres kifejlesztése.
Jon Kabat-Zinn, a ma már világszerte népszerű éber figyelmen alapuló stresszcsökkentő tréning kidolgozója nagy sikert aratott művében olyan útmutatást ad az éberségmeditáció gyakorlásához, melynek a mindennapi életünkben is hasznát vehetjük. Elsősorban személyes tapasztalatait osztja meg az olvasóval. Egyaránt szól a kezdőkhöz és a tapasztalt gyakorlókhoz, bárkihez, aki szeretné újra meg újra átélni a jelen pillanat gazdagságát.

  • 284 oldal
  • Kötés: puhatáblás, ragasztókötött
  • ISBN: 9789639718210

Szállítási idő az Egyesült-Királyságban 9-16 munkanap!

új vélemény

Note: HTML kód nem iileszthető be!
    Rossz           Kiváló

Bárhová mész, ott vagy 10.95 + 1.95 Royal Mail

  • Cikkszám: Jon Kabat-Zinn
  • Készletinfó: Készleten
  • £12,90


Kapcsolódó termékek

A vonzás törvénye    11.95 + 1.95 Royal Mail

A vonzás törvénye 11.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£13,90

ThetaFloating

ThetaFloating

ThetaFloating - Ajándék CD-melléklettelHasználd ki sejttudatosságod spirituális lehetőségeit, és ter..

£10,95

Varázskő     12.95 + 1.95 Royal Mail

Varázskő 12.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£14,90

A fényességes tudat felébresztése     9.95 + 1.95 Royal Mail

A fényességes tudat felébresztése 9.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£11,90

Ítélkezés nélkül     11.95 + 1.95 Royal Mail

Ítélkezés nélkül 11.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£13,90

Lemegeton avagy Salamon kis kulcsai    7.95 + 1.95 Royal Mail

Lemegeton avagy Salamon kis kulcsai 7.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£9,90

Csontvelő Nei Kung     12.95 + 1.95 Royal Mail

Csontvelő Nei Kung 12.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£14,90

Képeslapok otthonról     9.95 + 1.95 Royal Mail

Képeslapok otthonról 9.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£11,90

TAG-ek: Jon Kabat-Zinn