• Belső csend     13.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!
Szállítási idő az Egyesült-Királyságban,
9-16 munkanap a fizetéstől!
Postaköltség az ön címére, az árban van!

Belső csend

Csendesítsd le az elméd - változtasd meg a világot!

Michael Acton Smith

Könyv > Egészség, Életmód > Egészséges életmód

A rendszeres meditáció bizonyítottan jót tesz: fejleszti a kreativitást, az összpontosítást és a hatékonyságot, segít megőrizni testi-lelki egészségünket. A mindennapokban azonban
nehéz időt szakítani arra, hogy behunyt szemmel, nyugodt környezetben meditáljunk akár csak fél órát is. 
A Belső csenderre kínál megoldást: a hétköznapi élethelyzetekben alkalmazható tudatosságot. A mindfulness gyakorlása nem igényel különleges felkészülést, a bennünk rejlő kreativitást, spontaneitást hívja elő. A gyönyörűen illusztrált kötet inspiráló gyakorlatokkal, bárki számára elérhető ötletekkel vezet rá, hogyan észleljük a minket körülvevő világot.

Sétálj egyet úgy, hogy nincs úti célod!
Próbáld ki a csokievéstmindfulness-módra!
Ültess növényeket és figyeld a fejlődésüket!
Kapcsold ki a telefonod egy rövid időre!

Mosolyogj, lélegezz és lassulj le!

  • 224 oldal
  • Kötés: papír / puha kötés
  • ISBN: 9789633045923

Szállítási idő az Egyesült-Királyságban 9-16 munkanap!

új vélemény

Note: HTML kód nem iileszthető be!
    Rossz           Kiváló

Belső csend 13.95 + 1.95 Royal Mail

  • Cikkszám: Michael Acton Smith
  • Készletinfó: Készleten
  • £15,90


Kapcsolódó termékek

Bátran élni    10.95 + 1.95 Royal Mail

Bátran élni 10.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£12,90

Lehetsz kivételes - Londoni Készleten

Lehetsz kivételes - Londoni Készleten

Lehetsz kivételesLászló MóniAz énmárkaépítés alapjaiKönyv > Gazdaság, üzlet > Munka, karrierÉn..

£13,95

Meditációk és pozitív megerősítések minden napra       16.95 + 1.95 Royal Mail

Meditációk és pozitív megerősítések minden napra 16.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£18,90

A ThetaHealing filozófiája - A létezés hét síkja - Londoni Készleten

A ThetaHealing filozófiája - A létezés hét síkja - Londoni Készleten

A ThetaHealing filozófiája - A létezés hét síkjaVianna StibalEgészség, életmód > Lelki élet, csal..

£10,95

A Gyógyító Kód    13.95 + 1.95 Royal Mail

A Gyógyító Kód 13.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£15,90

Gucci     13.95 + 1.95 Royal Mail

Gucci 13.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£15,90

Változtasd meg a gondolkodásod, és megváltozik az életed! - Londoni Készleten

Változtasd meg a gondolkodásod, és megváltozik az életed! - Londoni Készleten

Változtasd meg a gondolkodásod, és megváltozik az életed!Hogyan szabadítsd fel a benned rejlő lehető..

£13,95

Lezárás, Elengedés, Újrakezdés    12.95 + 1.95 Royal Mail

Lezárás, Elengedés, Újrakezdés 12.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£14,90

100 nap a jobb egészségért, a jó szexért és a hosszú életért     10.95 + 1.95 Royal Mail

100 nap a jobb egészségért, a jó szexért és a hosszú életért 10.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£12,90

TAG-ek: Michael Acton Smith