Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!
Szállítási idő az Egyesült-Királyságban,
9-26 munkanap a fizetéstől!
Postaköltség az ön címére, az árban van!

A guggolás bibliája

Útmutató a guggolás tökélyre fejlesztéséhez
és az igazi erőd felfedezéséhez

Dr. Aaron Horschig, Dr. Kevin Sonthana, Travis Neff

Könyv > Egészség, Életmód > Wellness, fittness, jóga

Dr. Aaron Horschig arra tette fel az életét, hogy sportolóknak segítsen megtalálni az edzések okozta kisebb-nagyobb fájdalmak elkerülésének módját és e mellett még az igazi potenciáljuk elérésében is támogassa őket. A Squatuniversity.com alapítója, Dr. Horschig képes az általános sportteljesítményedet növelni a finomra hangolt technikájával.

A Guggolás bibliája: Útmutató a guggolás tökélyre fejlesztéséhez és az igazi erőd felfedezéséhez segíteni fog, hogy kibontakoztathasd a sportban rejlő lehetőségeid azáltal hogy útmutatást ad a:

- biztonságosabb edzések végzéséhez,

- a kisebb-nagyobb fájdalmak megfelelő kezeléséhez,

- a guggoló technikád tökéletesítéséhez,

- és a saját erőd és potenciálod fejlesztéséhez.

Dr. Horschig a pályafutása során együtt dolgozott sportolókkal az NFL-től kezdve a nemzeti szintű súlyemelőkig bezárólag. Most elsajátíthatod az Ő, évek során megszerzett, felbecsülhetetlen tudását, amivel felfedezheted azt a benned rejlő kivételes sportembert, akinek valójában születtél.

260 oldal
Kötés: puhatáblás, ragasztókötött
ISBN: 9789634436515