Edzés- és étkezési napló
Elekes Enikő
Könyv > Egészség, Életmód > Egészséges táplálkozás, diétáskönyvek
Az Elekes Enikő személyi edző és gasztrocoach által összeállított edzés- és étkezési napló olyan, mintha saját személyi edződ lenne. Olyan edződ, aki precízen felméri a kiinduló állapotodat, mind mentálisan, mind testileg, aki nap nap után nyomon követi az átalakulásodat, és aki 3 és 6 havonta összegzést készít az eredményeidről. Legyél bármilyen idős, vagy legyen bármekkora a súlyod és bármilyen fokú az edzettséged - hidd el, hogy kitartó és fokozatos testedzéssel, valamint az étkezési tanácsok betartásával tartós eredmény érhető el: egészségesebb és fittebb leszel.
- 112 oldal
- Kötés: kemény kötés
- ISBN: 9789632449517
Edzés- és étkezési napló - Londoni Készleten
- Cikkszám: Elekes Enikő
- Készletinfó: Készleten
- £14,95
-
£11,95
- Nettó ár: £11,95
Kapcsolódó termékek
Érzékenyek szakácskönyve 16.95 + 1.95 Royal Mail
Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..
£18,90 Nettó ár: £18,90
Fegyencedzés - Londoni Készleten
FegyencedzésHogyan törj ki a gyengeségbőlHasználd a túléléshez szükséges félelmetes erő elveszett ti..
£18,95 Nettó ár: £18,95
Viszlát, kilók! Helló, zsír! 14.95 + 2.95 Royal Mail
Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..
£17,90 Nettó ár: £17,90
Tuning - Az egyedi autók világa 22.95 + 1.95 Royal Mail
Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..
£24,90 Nettó ár: £24,90
A spártai Út 13.95 + 1.95 Royal Mail
Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..
£15,90 Nettó ár: £15,90
Mindig csak előre! 12.95 + 1.95 Royal Mail
Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..
£14,90 Nettó ár: £14,90
Autósport évkönyv 2023 27.95 + 1.95 Royal Mail
Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..
£29,90 Nettó ár: £29,90
Holnaptól tényleg futni fogok! 16.95 + 1.95 Royal Mail
Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..
£18,90 Nettó ár: £18,90
Profi testépítő szakácskönyv 17.95 + 1.95 Royal Mail
Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..
£19,90 Nettó ár: £19,90
Gyógyító légzés - Londoni Készleten
Gyógyító légzésGyakorlatok asztma, horkolás, alvási apnoé, magas vérnyomás,stressz és pánikroham ese..
£12,95 £18,95 Nettó ár: £12,95
Edzés önerőből 14.95 + 1.95 Royal Mail
Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..
£16,90 Nettó ár: £16,90
CBD - Nélkülözhetetlen útmutató a CBD olajhoz 14.95 + 1.95 Royal Mail
Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..
£16,90 Nettó ár: £16,90
Immunkalauz 9.95 + 1.95 Royal Mail
Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..
£11,90 Nettó ár: £11,90
76 Vegán élettörténet 14.95 + 1.95 Royal Mail
Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..
£16,90 Nettó ár: £16,90
Szeretkezés fogságban - A szexualitástól az erotikáig - Londoni Készleten
Szeretkezés fogságban - A szexualitástól az erotikáigEsther PerelKönyv > Egészség, Életmód > S..
£19,95 £21,95 Nettó ár: £19,95
Hisztaminintolerancia szakácskönyv 2. 17.95 + 1.95 Royal Mail
Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..
£19,90 Nettó ár: £19,90
A hosszú élet titkai 21.95 + 1.95 Royal Mail
Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..
£23,90 Nettó ár: £23,90
A Sedona-módszer 25.95 + 1.95 Royal Mail
Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..
£27,90 Nettó ár: £27,90
Forma-1 - Az új korszak küszöbén 27.95 + 1.95 Royal Mail
Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..
£29,90 Nettó ár: £29,90
A futás tudománya 23.95 + 2.95 Royal Mail
Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..
£26,90 Nettó ár: £26,90
Öveket bekapcsolni! - Történetek a boxutcából 18.95 + 1.95 Royal Mail
Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..
£20,90 Nettó ár: £20,90
Száguldás és cirkusz 2022 26.95 + 1.95 Royal Mail
Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..
£28,90 Nettó ár: £28,90
Mi az az élet, ami élni akar benned? 30.95 + 1.95 Royal Mail
Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..
£29,90 £32,90 Nettó ár: £29,90
Forma-1 A-tól Z-ig 23.95 + 1.95 Royal Mail
Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..
£25,90 Nettó ár: £25,90
Tartsd élesen az elméd - Londoni Készleten
Tartsd élesen az elmédA demencia nem elkerülhetetlen!Dr. Sanjay GuptaKönyv > Egészség, ÉletmódAmi..
£8,95 £21,95 Nettó ár: £8,95
TAG-ek: Elekes Enikő