• A 28 napos DASH-diéta és fogyókúra program   17.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!
Szállítási idő az Egyesült-Királyságban,
9-26 munkanap a fizetéstől!
Postaköltség az ön címére, az árban van!

A 28 napos DASH-diéta és fogyókúra program

Andy De Santis, Julie Andrews

Könyv > Egészség, Életmód > Egészséges táplálkozás, diétáskönyvek

A DASH-diéta segítségével csökkenthetjük testsúlyunkat és magas vérnyomásunkat, ám a tartós siker eléréséhez nem elég a kiegyensúlyozott táplálkozás. A 28 napos DASH-diéta és fogyókúraprogram étrendjének és életmódtervezési segédletének köszönhetően hosszú távon javíthatjuk az egészségünket.

Ehhez csokorba gyűjtöttük az egészséges életmód legfontosabb összetevőit, és tanácsokat adunk a testedzés, a stresszkezelés és az alvás kapcsán is.

Ez a könyv a 28 napos étrenden kívül az egészséges életmód és a rendszeres testmozgás nyomon követésére is lehetőséget ad, így maximális segítséget nyújt az új, egészségesebb életmódunk kialakításához és fenntartásához.

Oldalak száma: 256
Megjelenés: 2020. július 31.
Kötés: Kartonált
ISBN: 9789634477662
Méret: 234 mm x 190 mm x 17 mm

Szállítási idő az Egyesült-Királyságban 9-26 munkanap!

új vélemény

Note: HTML kód nem iileszthető be!
    Rossz           Kiváló

A 28 napos DASH-diéta és fogyókúra program 17.95 + 1.95 Royal Mail

  • Cikkszám: Andy De Santis, Julie Andrews
  • Készletinfó: Készleten
  • £19,90

  • Nettó ár: £19,90

Kapcsolódó termékek

Feszes és formás   -   Londoni Készleten

Feszes és formás - Londoni Készleten

Feszes és formásÚtmutató nőknek a kerekebb fenék és egészségesebb test eléréséhezBret  Contrera..

£8,95 £14,95 Nettó ár: £8,95

160 grammos szénhidrátdiéta - Az életmódkönyv    21.95 + 1.95 Royal Mail

160 grammos szénhidrátdiéta - Az életmódkönyv 21.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£23,90 Nettó ár: £23,90

A 8 hetes vércukordiéta     13.95 + 2.95 Royal Mail

A 8 hetes vércukordiéta 13.95 + 2.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£16,90 Nettó ár: £16,90

Egészséges pajzsmirigy    27.95 + 1.95 Royal Mail

Egészséges pajzsmirigy 27.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£29,90 Nettó ár: £29,90

160 grammos szénhidrátdiéta - Villámgyors vacsorák     19.95 + 1.95 Royal Mail

160 grammos szénhidrátdiéta - Villámgyors vacsorák 19.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£21,90 Nettó ár: £21,90

500 low-carb étel     11.95 + 1.95 Royal Mail

500 low-carb étel 11.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£13,90 Nettó ár: £13,90

Ezt a tésztát!     24.95 + 1.95 Royal Mail

Ezt a tésztát! 24.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£26,90 Nettó ár: £26,90

Vegán finomságok     13.95 + 1.95 Royal Mail

Vegán finomságok 13.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£15,90 Nettó ár: £15,90

Gyógy- és fűszernövények termesztése, felhasználása     22.95 + 1.95 Royal Mail

Gyógy- és fűszernövények termesztése, felhasználása 22.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£24,90 Nettó ár: £24,90

Egészséges májműködés   27.95 + 1.95 Royal Mail

Egészséges májműködés 27.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£25,90 £29,90 Nettó ár: £25,90

Százévesen egészségben     11.95 + 1.95 Royal Mail

Százévesen egészségben 11.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£13,90 Nettó ár: £13,90

Így főz egy francia srác    20.95 + 1.95 Royal Mail

Így főz egy francia srác 20.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£22,90 Nettó ár: £22,90

Ne pánikolj, sportolj!   -   Londoni Készleten

Ne pánikolj, sportolj! - Londoni Készleten

Ne pánikolj, sportolj!Utam az összeomlástól a harmóniáigTamás RitaKönyv > Egészség, életmód > ..

£12,95 £18,95 Nettó ár: £12,95

Növényi étrend a teljes életért     13.95 + 1.95 Royal Mail

Növényi étrend a teljes életért 13.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£15,90 Nettó ár: £15,90

Jóni-masszázs     14.95 + 1.95 Royal Mail

Jóni-masszázs 14.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£16,90 Nettó ár: £16,90

Nem tudod, mit főzz?     17.95 + 1.95 Royal Mail

Nem tudod, mit főzz? 17.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£19,90 Nettó ár: £19,90

A szemüvegesek boldogabbak     13.95 + 1.95 Royal Mail

A szemüvegesek boldogabbak 13.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£15,90 Nettó ár: £15,90

Kalória tudatos, több, mint szakácskönyv     24.95 + 1.95 Royal Mail

Kalória tudatos, több, mint szakácskönyv 24.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£26,90 Nettó ár: £26,90

Ayurvedikus konyha nyugatiaknak     13.95 + 1.95 Royal Mail

Ayurvedikus konyha nyugatiaknak 13.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£15,90 Nettó ár: £15,90

Kiegyensúlyozottan előre!     23.95 + 1.95 Royal Mail

Kiegyensúlyozottan előre! 23.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£25,90 Nettó ár: £25,90

Fehérjefüggőség orvosi szemmel     14.95 + 1.95 Royal Mail

Fehérjefüggőség orvosi szemmel 14.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£16,90 Nettó ár: £16,90

OMD - Változtasd meg a világot napi egy étkezéssel     18.95 + 1.95 Royal Mail

OMD - Változtasd meg a világot napi egy étkezéssel 18.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£20,90 Nettó ár: £20,90

Buddha-tálak     21.95 + 1.95 Royal Mail

Buddha-tálak 21.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£23,90 Nettó ár: £23,90

Személyre szabott táplálkozás   13.95 + 1.95 Royal Mail

Személyre szabott táplálkozás 13.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£15,90 Nettó ár: £15,90

All In - Ízletes paleo és vegán finomságok     14.95 + 1.95 Royal Mail

All In - Ízletes paleo és vegán finomságok 14.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£16,90 Nettó ár: £16,90

Sohasem késő!     11.95 + 1.95 Royal Mail

Sohasem késő! 11.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£13,90 Nettó ár: £13,90

Házi sütemények - Ahogy anyukánk készíti  -   Londoni Készleten

Házi sütemények - Ahogy anyukánk készíti - Londoni Készleten

Házi sütemények - Ahogy anyukánk készítiLosonczi ZsuzsannaKönyv > Gasztronómia > Szakácskönyv ..

£7,95 £11,95 Nettó ár: £7,95

Mit tegyek, ha beteg a gyermekem?    9.95 + 1.95 Royal Mail

Mit tegyek, ha beteg a gyermekem? 9.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£11,90 Nettó ár: £11,90

Profi testépítő szakácskönyv     17.95 + 1.95 Royal Mail

Profi testépítő szakácskönyv 17.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£19,90 Nettó ár: £19,90

500 kalóriaszegény étel   -   Londoni Készleten

500 kalóriaszegény étel - Londoni Készleten

500 kalóriaszegény ételKönnyű, kíméélő és ízletes fogások minden alkalmoraDeborah GrayKönyv > Gas..

£11,95 £13,95 Nettó ár: £11,95

Gyermekbetegségek    -  Londoni Készleten

Gyermekbetegségek - Londoni Készleten

-50 % -60% AKCIÓ KATEGÓRIAGyermekbetegségekBarbara Capelle, Helmut KeudelKönyv > Egészség, életmó..

£8,95 £18,95 Nettó ár: £8,95

Gyermekorvos a családban    -  Londoni Készleten

Gyermekorvos a családban - Londoni Készleten

-30 % -60% AKCIÓ KATEGÓRIAGyermekorvos a családbanA születéstől a kamaszkorigGianfranco TrapaniKönyv..

£8,95 £18,95 Nettó ár: £8,95

Titkok az életről, amit minden nőnek ismernie kell     11.95 + 1.95 Royal Mail

Titkok az életről, amit minden nőnek ismernie kell 11.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£13,90 Nettó ár: £13,90

Cukormentes édességek     18.95 + 1.95 Royal Mail

Cukormentes édességek 18.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£20,90 Nettó ár: £20,90

A hidrogén-peroxid, az eltitkolt gyógyszer     25.95 + 1.95 Royal Mail

A hidrogén-peroxid, az eltitkolt gyógyszer 25.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£27,90 Nettó ár: £27,90

Izmosabb, szálkásabb, erősebb     24.95 + 1.95 Royal Mail

Izmosabb, szálkásabb, erősebb 24.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£26,90 Nettó ár: £26,90

Egyél úgy, hogy ne halj meg     30.95 + 1.95 Royal Mail

Egyél úgy, hogy ne halj meg 30.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£32,90 Nettó ár: £32,90

Buddha-tálak - Egészséges & változatos     17.95 + 1.95 Royal Mail

Buddha-tálak - Egészséges & változatos 17.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£19,90 Nettó ár: £19,90

Harc az életért - Falatról falatra     11.95 + 1.95 Royal Mail

Harc az életért - Falatról falatra 11.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£13,90 Nettó ár: £13,90

Az elhízás titka    17.95 + 1.95 Royal Mail

Az elhízás titka 17.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£19,90 Nettó ár: £19,90

Illesztési hiba   17.95 + 1.95 Royal Mail

Illesztési hiba 17.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£19,90 Nettó ár: £19,90

Szüntelen jóvátétel - Újraolvasni Weörest   -  Londoni Készleten

Szüntelen jóvátétel - Újraolvasni Weörest - Londoni Készleten

-30 % -60% AKCIÓ KATEGÓRIASzüntelen jóvátétel - Újraolvasni WeörestHarmath ArtemiszIrodalom > Iro..

£4,95 £11,95 Nettó ár: £4,95

Egyserpenyős ételek    21.95 + 1.95 Royal Mail

Egyserpenyős ételek 21.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£23,90 Nettó ár: £23,90

Glükóz forradalom   -   Londoni Készleten

Glükóz forradalom - Londoni Készleten

Glükóz forradalomJessie InchaupséKönyv > Egészség, Életmód > Egészséges életmódFOGYJ LESTOP A ..

£9,95 £17,95 Nettó ár: £9,95

Szorongó agy   13.95 + 1.95 Royal Mail

Szorongó agy 13.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£15,90 Nettó ár: £15,90

Hormonegyensúly étrend és életmód   18.95 + 1.95 Royal Mail

Hormonegyensúly étrend és életmód 18.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£20,90 Nettó ár: £20,90

Önmagad forrása    22.95 + 1.95 Royal Mail

Önmagad forrása 22.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£24,90 Nettó ár: £24,90

Levendula és ecet    17.95 + 1.95 Royal Mail

Levendula és ecet 17.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£19,90 Nettó ár: £19,90

Felszabadultan élni     23.95 + 1.95 Royal Mail

Felszabadultan élni 23.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£25,90 Nettó ár: £25,90

Az új hedonizmus szabadsága   27.95 + 1.95 Royal Mail

Az új hedonizmus szabadsága 27.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£29,90 Nettó ár: £29,90

A kevesebb több    15.95 + 1.95 Royal Mail

A kevesebb több 15.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£17,90 Nettó ár: £17,90

Végigélni - A hosszú élet tudományos alapjai  27.95 + 1.95 Royal Mail

Végigélni - A hosszú élet tudományos alapjai 27.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£29,90 Nettó ár: £29,90

Dietetikai és táplálkozástani kislexikon   47.95 + 1.95 Royal Mail

Dietetikai és táplálkozástani kislexikon 47.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£49,90 Nettó ár: £49,90

Úgy élj, ahogy élni akarsz    23.95 + 1.95 Royal Mail

Úgy élj, ahogy élni akarsz 23.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£25,90 Nettó ár: £25,90

Lehet könnyebb - Engedd el a múltat, éld meg a jelent és légy nyitott a jövőre   -   Londoni Készleten

Lehet könnyebb - Engedd el a múltat, éld meg a jelent és légy nyitott a jövőre - Londoni Készleten

Lehet könnyebb - Engedd el a múltat, éld meg a jelent és légy nyitott a jövőreYung PuebloKönyv > ..

£9,95 £23,95 Nettó ár: £9,95

Csak egy apróság     17.95 + 1.95 Royal Mail

Csak egy apróság 17.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£19,90 Nettó ár: £19,90

Használd az intuíciódat  22.95 + 1.95 Royal Mail

Használd az intuíciódat 22.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£24,90 Nettó ár: £24,90

Ha a szád beszélni tudna   23.95 + 1.95 Royal Mail

Ha a szád beszélni tudna 23.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£25,90 Nettó ár: £25,90

Teljes női egészség  23.95 + 1.95 Royal Mail

Teljes női egészség 23.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£25,90 Nettó ár: £25,90

Árnyékmunka terápiás napló  25.95 + 1.95 Royal Mail

Árnyékmunka terápiás napló 25.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£27,90 Nettó ár: £27,90

Törj ki! - Irányítsd az életed  -   Londoni Készleten

Törj ki! - Irányítsd az életed - Londoni Készleten

Törj ki! - Irányítsd az életedTobias BeckKönyv > Egészség, Életmód > Egészséges életmódHa megm..

£9,95 £14,95 Nettó ár: £9,95

A tökéletesség csapdája  17.95 + 1.95 Royal Mail

A tökéletesség csapdája 17.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£19,90 Nettó ár: £19,90

Örökké Erősen - Új, tudás alapú stratégia a jó öregedéshez  17.95 + 1.95 Royal Mail

Örökké Erősen - Új, tudás alapú stratégia a jó öregedéshez 17.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£19,90 Nettó ár: £19,90

Potencia receptre    23.95 + 1.95 Royal Mail

Potencia receptre 23.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£25,90 Nettó ár: £25,90

A tökéletlenség ereje - Szeretetsztorik    25.95 + 1.95 Royal Mail

A tökéletlenség ereje - Szeretetsztorik 25.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£27,90 Nettó ár: £27,90

Élj végre magadért!   18.95 + 1.95 Royal Mail

Élj végre magadért! 18.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£19,90 £20,90 Nettó ár: £19,90

Kati-patika   -   Londoni Készleten

Kati-patika - Londoni Készleten

Kati-patikaAlmásy KatalinKönyv > Egészség, Életmód > TermészetgyógyászatMelyik évszakban érdem..

£6,95 £14,95 Nettó ár: £6,95

Összekapcsolt ​sorsok különböző végzetek  21.95 + 1.95 Royal Mail

Összekapcsolt ​sorsok különböző végzetek 21.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£19,90 £23,90 Nettó ár: £19,90

Találkozás ​a Belső Gyógyítóddal   -   Londoni Készleten

Találkozás ​a Belső Gyógyítóddal - Londoni Készleten

Találkozás ​a Belső GyógyítóddalCraniosacralis terápia és SomatoEmotional ReleseJohn E. UpledgerKöny..

£6,95 £12,95 Nettó ár: £6,95

Csak ​lélegezz!   21.95 + 1.95 Royal Mail

Csak ​lélegezz! 21.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£23,90 Nettó ár: £23,90

TAG-ek: Andy De Santis, Julie Andrews