• Szuperérzékenyek gyakorlati kézikönyve    14.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!
Szállítási idő az Egyesült-Királyságban,
9-26 munkanap a fizetéstől!
Postaköltség az ön címére, az árban van!

Szuperérzékenyek gyakorlati kézikönyve

Elaine N. Aron

Könyv > Pszichológia > Személyiségpszichológia

A világhírű pszichológus szerző, Elaine N. Aron kutatásai szerint az emberek körülbelül tizenöt-húsz százaléka érzékenyebb idegrendszerrel rendelkezik, mint a többiek. Ők hevesebben reagálnak a külső hatásokra, és belső életüket is intenzívebben élik meg. Megterhelőbbnek találják az erős ingereket (például a zajokat, az átható szagokat, a szúrós ruhaanyagokat, a tömeget, a gyorsan pergő eseményeket, a hirtelen változásokat), és mélyebben dolgozzák fel az őket érő érzelmi benyomásokat, emiatt olykor hajlamosabbak lehetnek a tépelődésre, a szorongásra, a depresszióra is.

Ez az idegrendszeri alkat azonban semmiképpen sem tekinthető "hibásnak" vagy "rossznak", sőt, a hátrányok mellett rengeteg előnnyel is jár. A szuperérzékenyek nem gyöngébbek, mint a többiek, csak mások. Ám mivel modern nyugati kultúránk nem becsüli meg eléggé az ilyen embereket, hajlamosak ők is leértékelni önmagukat és mindazokat a rájuk jellemző erősségeket, amelyek sok helyzetben rendkívüli értéket jelentenek. Fejlett empátiájukat, intuíciójukat, körültekintésüket, az apró részletekre kiterjedő intenzív figyelmüket, lelkiismeretességüket, gazdag és mély érzelmi életüket.

Aron - amellett, hogy kitűnő elméleti áttekintést nyújt a témáról - a gyakorlati önismereti-önfejlesztő munka lehetőségét kínálja a szuperérzékenyeknek. Segít, hogy megtanulják nagyobb becsben tartani különleges alkatukat, és minél tudatosabban, jobban éljenek vele. A könyv gondosan felépített gyakorlatai végigvezetik az olvasót egy olyan úton, amelynek során felderítheti, milyen jelentést hordoz számára a saját érzékenysége; hogyan gondoskodhat megfelelőbben speciális szükségleteiről; miként keretezheti át az önmagáról megszerzett ismeretek fényében azokat a múltbeli kudarcokat, amelyek sajátos idegrendszeri alkatából fakadtak; hogyan gyógyíthatja az őt ért traumákat, javíthatja emberi kapcsolatait, és válhat hatékonyabbá az élet legkülönbözőbb területein.

"Azoknak, akik változtatni akarnak a viselkedési stílusukon, túl kell lépni a puszta reakciókon és fogadalmakon: olyan tevékenységeket kell végezniük, amelyek új, produktív és kreatív irányokba összpontosítják energiáikat. Ez a könyv pontosan ezt segíti elő, az érzékeny emberek számára kidolgozott feladatokkal, irányelvekkel és cselekvési tervekkel. Ültesse át tartalmát a gyakorlatba!" Philip G. Zimbardo

  • 409 oldal
  • puhatáblás, ragasztókötött
  • ISBN: 9786155932588

Szállítási idő az Egyesült-Királyságban 9-26 munkanap!

új vélemény

Note: HTML kód nem iileszthető be!
    Rossz           Kiváló

Szuperérzékenyek gyakorlati kézikönyve 14.95 + 1.95 Royal Mail

  • Cikkszám: Elaine N. Aron
  • Készletinfó: Készleten
  • £16,90

  • Nettó ár: £16,90

Kapcsolódó termékek

Az önfegyelem ereje    17.95 + 1.95 Royal Mail

Az önfegyelem ereje 17.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£19,90 Nettó ár: £19,90

Nyugodj le, b*szki!  -  Londoni Készleten

Nyugodj le, b*szki! - Londoni Készleten

-30 % -60% AKCIÓ KATEGÓRIANyugodj le, b*szki!David Vienna...és ez minden, amire szükséged van, ha gy..

£4,95 £10,95 Nettó ár: £4,95

Bízz magadban   8.95 + 1.95 Royal Mail

Bízz magadban 8.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£10,90 Nettó ár: £10,90

SzereTet(t)rekészség  -  Londoni Készleten

SzereTet(t)rekészség - Londoni Készleten

-30 % -60% AKCIÓ KATEGÓRIASzereTet(t)rekészségRobert HoldenKönyv > Egészség, életmód > Lélek É..

£7,95 £13,95 Nettó ár: £7,95

Magzatkortól kamaszkorig - Londoni Készleten

Magzatkortól kamaszkorig - Londoni Készleten

-30 % -60% AKCIÓ KATEGÓRIAMagzatkortól kamaszkorigLélek, köldökzsinór, kötődésVollner JuditKönyv &nb..

£5,95 £13,95 Nettó ár: £5,95

Ki vagy Te?    15.95 + 1.95 Royal Mail

Ki vagy Te? 15.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£17,90 Nettó ár: £17,90

Az idegen mester   23.95 + 1.95 Royal Mail

Az idegen mester 23.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£25,90 Nettó ár: £25,90

A nárcisztikussal egy ágyon  -  Londoni Készleten

A nárcisztikussal egy ágyon - Londoni Készleten

A nárcisztikussal egy ágyonIgaz történet alapján, 1. részDr. Szántó SzilviaKönyv > Pszichológia &..

£13,95 £18,95 Nettó ár: £13,95

A Te döntésed    17.95 + 1.95 Royal Mail

A Te döntésed 17.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£19,90 Nettó ár: £19,90

A nárcisztikussal egy asztalnál    15.95 + 1.95 Royal Mail

A nárcisztikussal egy asztalnál 15.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£17,90 Nettó ár: £17,90

Beszélgetések a valódi BDSM-ről    15.95 + 1.95 Royal Mail

Beszélgetések a valódi BDSM-ről 15.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£17,90 Nettó ár: £17,90

Elvarratlan szálak  17.95 + 1.95 Royal Mail

Elvarratlan szálak 17.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£19,90 Nettó ár: £19,90

Érthetően a befektetésről    27.95 + 1.95 Royal Mail

Érthetően a befektetésről 27.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£29,90 Nettó ár: £29,90

A férfinak szex kell, a nőnek szerelem - Az örök ellentét  17.95 + 1.95 Royal Mail

A férfinak szex kell, a nőnek szerelem - Az örök ellentét 17.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£19,90 Nettó ár: £19,90

Fóbiák és mániák - A világ története 99 rögeszme tükrében  17.95 + 1.95 Royal Mail

Fóbiák és mániák - A világ története 99 rögeszme tükrében 17.95 + 1.95 Royal Mail

Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..

£19,90 Nettó ár: £19,90

TAG-ek: Elaine N. Aron