Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!
Szállítási idő az Egyesült-Királyságban,
9-26 munkanap a fizetéstől!
Postaköltség az ön címére, az árban van!
Leszokni a dohányzásról - Akaraterő nélkül
Allen Carr
Könyv > Egészség, Életmód > Káros Szenvedélyek
"Tudod, mit tartasz a kezedben? Allen Carr "könnyen-gyorsan" módszerének legnaprakészebb, modernizált, legjobb gyakorlatokat tartalmazó változatát. Meglátod, hogy kiszabadít a dohányzás, az e-cigaretta, a rágódohány, a snüssz és az összes többi nikotinos termék igájából, mindezt egyszerűen és élvezetesen."
A dohányzás nem pusztán ártalmas szokás - állítja Allen Carr. Több annál: egyfajta kábítószer, és napjainkban az egyik vezető halálok, mert jelentősen növeli többek között a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát. A szerző forradalmian új módszere segít abban, hogy kínzó elvonási tünetek nélkül szokjunk le a dohányzásról. Könyvében feltárja a nikotinfüggőség pszichológiai okait, eloszlatja a dohányzás stresszcsökkentő hatásáról táplált tévhiteket, elemzi a társadalmi közeg "agymosásának" hatásait, és számos jótanáccsal segít, hogy a leszokás végre sikeres és életre szóló legyen.
Allen Carr (1934-2006) brit szerző önsegítő könyveiben a függőségekkel foglalkozik, a dohányzásról és az alkoholról való leszokás mellett módszere segít cukor-és szénhidrátfüggőknek is. Ez utóbbihoz kapcsolódó Jó cukor, rossz cukor - Vess véget cukor-és szénhidrátfüggőségednek című könyve 2024-ben magyarul is megjelent. A világ több mint 60 országában működnek az általa létrehozott Easyway-klinikák, amelyek eddig mintegy 25 millió embernek segítettek megszabadulni a dohányzás szenvedélyétől.
336 oldal
füles, kartonált
ISBN: 9789636330439
Szállítási idő az Egyesült-Királyságban 9-26 munkanap!
Leszokni a dohányzásról - Akaraterő nélkül 18.95 + 1.95 Royal Mail
- Cikkszám: Allen Carr
- Készletinfó: Készleten
- £20,90
-
£19,90
- Nettó ár: £19,90
Kapcsolódó termékek
Egészség tiszta erőből 14.95 + 1.95 Royal Mail
Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..
£16,90 Nettó ár: £16,90
100 nap a jobb egészségért, a jó szexért és a hosszú életért 10.95 + 1.95 Royal Mail
Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..
£12,90 Nettó ár: £12,90
Merj 14.95 + 2.95 Royal Mail
Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..
£17,90 Nettó ár: £17,90
Mentes konyha - Londoni Készleten
Mentes konyhaCsákvári Péter, Pelyvás Alex, Szatmári FerencKönyv > Egészség, Életmód > Egészség..
£5,95 £11,95 Nettó ár: £5,95
A gyógyulás kulcsa 23.95 + 1.95 Royal Mail
Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..
£25,90 Nettó ár: £25,90
A TB12 módszer 32.95 + 1.95 Royal Mail
Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..
£34,90 Nettó ár: £34,90
Kardio harcosoknak 14.95 + 1.95 Royal Mail
Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..
£16,90 Nettó ár: £16,90
Szenvedélyek hálójában 14.95 + 1.95 Royal Mail
Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..
£16,90 Nettó ár: £16,90
A Wim Hof-módszer 18.95 + 1.95 Royal Mail
Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..
£20,90 Nettó ár: £20,90
Életmentő izom - Londoni Készleten
Életmentő izomavagy miért van szükséged izomra, főként 40 felettLakatos PéterKönyv > Egészség, él..
£15,95 £18,95 Nettó ár: £15,95
Hogyan legyünk antikapitalisták a 21. században 12.95 + 1.95 Royal Mail
Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..
£14,90 Nettó ár: £14,90
Napi rituálék 17.95 + 1.95 Royal Mail
Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..
£19,90 Nettó ár: £19,90
A totalitarizmus pszichológiája 22.95 + 1.95 Royal Mail
Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..
£24,90 Nettó ár: £24,90
Az emberi intelligencián túl 21.95 + 1.95 Royal Mail
Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..
£23,90 Nettó ár: £23,90
Intuíció - Hogyan tanulj meg bízni önmagadban és találj rá belső bölcsességedre 25.95 + 1.95 Royal Mail
Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..
£27,90 Nettó ár: £27,90
Gondolkodj úgy, mint egy szerzetes 17.95 + 1.95 Royal Mail
Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..
£19,90 Nettó ár: £19,90
Ne agyald túl! 22.95 + 1.95 Royal Mail
Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..
£23,90 £24,90 Nettó ár: £23,90
Emeld a rezgésed - Londoni Készleten
Emeld a rezgésedKyle GrayKönyv > Egészség, életmód > EzotériaKészülj fel az energiád megváltoz..
£15,95 £21,95 Nettó ár: £15,95
Mágikus növények - Okkult botanika 14.95 + 1.95 Royal Mail
Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..
£16,90 Nettó ár: £16,90
Természetmágia - Útmutató az Erdei Boszorkától 18.95 + 1.95 Royal Mail
Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..
£19,90 £20,90 Nettó ár: £19,90
Aviva módszer nőknek és férfiaknak - Londoni Készleten
Aviva módszer nőknek és férfiaknakAviva Steiner (Bővített, átdolgozott kiadás)Aviva SteinerKönyv >..
£25,95 £29,95 Nettó ár: £25,95
Szív Mágia 21.95 + 1.95 Royal Mail
Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..
£23,90 Nettó ár: £23,90
Ne agyald túl - a gyakorlatban 22.95 + 1.95 Royal Mail
Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..
£24,90 Nettó ár: £24,90
Ne agyald túl, engedd el 22.95 + 1.95 Royal Mail
Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..
£24,90 Nettó ár: £24,90
Gyakorlati méregtan 25.95 + 1.95 Royal Mail
Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..
£27,90 Nettó ár: £27,90
Kettlebell-új kiadás 18.95 + 1.95 Royal Mail
Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..
£20,90 Nettó ár: £20,90
Beszélgess könnyedén bárkivel - Londoni Készleten
Beszélgess könnyedén bárkivelPatrick KingKönyv > Egészség, életmódPatrick King nemzetközi bestsel..
£18,95 £22,95 Nettó ár: £18,95
Hogyan változtass "tudatosan" az életeden - Londoni Készleten
-30 % -60% AKCIÓ KATEGÓRIAHogyan változtass "tudatosan" az életedenSzikszay CsabaKönyv > Egészség..
£8,95 £14,95 Nettó ár: £8,95
Mentális állóképesség 20.95 + 1.95 Royal Mail
Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..
£22,90 Nettó ár: £22,90
Örökölt sebeink gyógyítása 14.95 + 1.95 Royal Mail
Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..
£15,90 £16,90 Nettó ár: £15,90
Kapunyitási pánik 18.95 + 1.95 Royal Mail
Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..
£20,90 Nettó ár: £20,90
Lélegezz: egy élet a flow-ban 14.95 + 1.95 Royal Mail
Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..
£16,90 Nettó ár: £16,90
Kapcsolatteremtés az Angyalokkal könnyedén 21.95 + 1.95 Royal Mail
Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..
£23,90 Nettó ár: £23,90
Találd fel önmagad! - Kalauz bátor újrakezdőknek 15.95 + 1.95 Royal Mail
Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..
£17,90 Nettó ár: £17,90
Ha rossz ajtón kopogtatsz 21.95 + 1.95 Royal Mail
Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..
£23,90 Nettó ár: £23,90
A szerelem 8 szabálya 17.95 + 1.95 Royal Mail
Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..
£19,90 Nettó ár: £19,90
Paleolit edzés 17.95 + 1.95 Royal Mail
Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..
£19,90 Nettó ár: £19,90
A macebell nagykönyve 23.95 + 1.95 Royal Mail
Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..
£25,90 Nettó ár: £25,90
A Kybalion - A három beavatott titkos tanítása 11.95 + 1.95 Royal Mail
Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..
£13,90 Nettó ár: £13,90
A nemet mondás művészete - Londoni Készleten
A nemet mondás művészeteHogyan állj ki magadért, spórolj időt és energiát, és mondj nemet, amikor sz..
£17,95 £22,95 Nettó ár: £17,95
Intelligens fitnesz 23.95 + 1.95 Royal Mail
Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..
£25,90 Nettó ár: £25,90
Menopauza természetesen 25.95 + 1.95 Royal Mail
Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..
£27,90 Nettó ár: £27,90
Anyaméh 17.95 + 1.95 Royal Mail
Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..
£19,90 Nettó ár: £19,90
Földmágia 17.95 + 1.95 Royal Mail
Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..
£19,90 Nettó ár: £19,90
Ez szívás! - hogyan tovább? - Találj örömöt a káoszban - Londoni Készleten
Ez szívás! - hogyan tovább?Találj örömöt a káoszbanDr. Neeta BhushanKönyv > Egészség, életmódTudd..
£8,95 £23,95 Nettó ár: £8,95
Oltani vagy nem oltani? - Beszéljen a tudomány 23.95 + 1.95 Royal Mail
Ez a könyv, a magyarországi raktárkészletünkben van!Szállítási idő az Egyesült-Királyságba..
£25,90 Nettó ár: £25,90
TAG-ek: Allen Carr